Conflictos en el deporte. Los conflictos forman parte de la relación entre personas. No hay excepción cuando hablamos de ello en patinaje artístico sobre ruedas o cualquier otro deporte. El entrenador y los familiares suelen ser claves a la hora de evitar graves conflictos. Se puede lograr evitar, trabajando adecuadamente la idea de la competitividad. […]
Confianza en uno mismo, es importante al patinar.
Confianza. Describir términos como este no es nada fácil ya que tiene que ver con la percepción de cada uno. De hecho he buscado confianza en la RAE y la Wikipedia. No me termina de convencer la descripción que dan. Soy así, algo inconformista por naturaleza, qué le vamos a hacer? La confianza a mi […]
Expectativas y patinaje artístico sobre ruedas. Refuerzo o frustración.
Expectativas. Son expectativas, el resultado que esperamos lograr, ya sea realista o no. La esperanza o ilusión con la que esperamos alcanzar un sueño o una meta. Nuestra vida está llena de expectativas sociales, tanto de nosotros sobre los demás como de los demás sobre nosotros. Lo importante es no perdernos o evitar cambiar para […]
Deporte e ilusión, un tándem que nos hace disfrutar.
El patinaje viviendo cómplice de la ilusión. La ilusión nos hace disfrutar y mantener viva la esperanza. La emoción de ver cómo se superan día a día pequeños retos del patinaje o cualquier otro deporte que nos guste. No hace falta que los patinadores se sientan felices todos los días y a todas horas, pero […]
Melatonina ¿Qué aporta a un deportista y en especial a los patinadores?
Melatonina y patinaje artístico sobre ruedas. Para poder avanzar en un deporte como el patinaje artístico sobre ruedas es importante llevar a cabo buenos hábitos. Vigilar las comidas, trabajar bien dentro y fuera de las horas de entrenamiento y también descansar adecuadamente. Al hablar descanso saludable aparece la melatonina. ¿Qué es la melatonina? Es una […]
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