Diferencias entre deporte, actividad física y ejercicio. Buscando por Internet y curioseando lo que opinan y escriben los demás, he llegado a encontrar muchos términos y definiciones referidos al deporte y sus beneficios, tampoco nos volvamos locos con el tema……
¿Qué términos de la física van ligados al patinaje? Conocemos diferentes términos que entendemos que sí o sí van ligados a los diferentes movimientos realizados en patinaje artístico sobre ruedas aunque no sepamos de física. Estos pueden ser la fricción,…
Sobran motivos para no abandonar el patinaje. Diferentes estudios nos hablan del abandono de la práctica deportiva, la que sea, entre los 12 y 14 años, sobretodo en chicas. Me generaba curiosidad el tema de abandonar estos días y por…
Psicología deportiva. La psicología deportiva es la parte de la psicología que estudia el comportamiento del patinador antes, durante y después de la actividad. Tiene en cuenta la personalidad, motivación, técnica y otros del patinador e intenta ayudar al deportista…
Claves para vivir con emoción el patinaje. Cuanto más ejercicio hagas, más se disfruta. Disfruta, es la clave. Haciendo ejercicio liberas endorfinas y es un antiestrés natural. Además, si gestionas bien los entrenamientos se acelera el tiempo de reacción y…
Verano a PuroPatín. Este verano las chicas han decidido visitar varias tecnificaciones en Cataluña. No han parado y han disfrutado de experiencias inolvidables. Empezaron la aventura. Empezaron la primera semana de julio visitando Sant Vicenc de Montalt, os dejamos el…
Escucha activa también en patinaje artístico sobre ruedas. La escucha activa consiste en una forma de comunicación que demuestra al que habla que el que escucha le ha entendido. Os parece tarea fácil, eh?? Pues no. ¿Qúe es la escucha…
Luces y sombras. Llevo unos días dándole vueltas a la necesidad de las sombras para apreciar mejor las luces, mi yo filosófico está a tope😅 He estado un tiempo sin publicar por que no me gusta escribir cuando estoy en…
¿A qué llamamos calidad de vida? La calidad de vida es el conjunto de condiciones que vive una persona. Tiene que ver con cómo existe y se relaciona. La primera utilización del concepto tuvo lugar a fines de los años…
Hay que estar en forma, eso no es un secreto y los ejercicios complementarios pueden ser de ayuda. No siempre sabemos qué ejercicios hacer que ayuden a mejorar en pista pero que no resulten agotadores, ya que son muchas las…
